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सशक्त महिलाएँ, नैतिक विकल्प: शाकाहारी जीवन के साथ महिला दिवस मनाना

क्रिस्टा मार्टिनेस द्वारा पोस्ट किया गया

शाकाहार और महिलाओं के स्वास्थ्य के बीच संबंध एक पौधा-आधारित जीवनशैली कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती है, खासकर महिलाओं के लिए। अध्ययनों से पता चलता है कि एक संतुलित शाकाहारी आहार हृदय स्वास्थ्य का समर्थन कर सकता है, पाचन में सुधार कर सकता है,...

राष्ट्रीय महिला माह का जश्न मनाना

क्रिस्टा मार्टिनेस द्वारा पोस्ट किया गया

महिलाओं की शक्ति, उपलब्धियों और विरासत का सम्मान मार्च वर्ष के एक शक्तिशाली और प्रेरणादायक समय का प्रतीक है - राष्ट्रीय महिला माह, एक ऐसा समय जो महिलाओं के अमूल्य योगदान को पहचानने और मनाने के लिए समर्पित है...

वेगनरी दिवस 28: यात्रा के दौरान शाकाहारी विकल्पों का चयन

क्रिस्टा मार्टिनेस द्वारा पोस्ट किया गया

शाकाहारी के रूप में यात्रा करना अब पहले से कहीं ज़्यादा आसान हो गया है, क्योंकि पौधों पर आधारित चीज़ों के बारे में जागरूकता बढ़ रही है। शाकाहारी-अनुकूल गंतव्यों की खोज करने से लेकर मददगार ऐप्स का इस्तेमाल करने और स्थानीय शाकाहारी खाद्य पदार्थों को अपनाने तक, आप इसका आनंद ले सकते हैं...

वेगनरी दिवस 27: शाकाहारी आहार अपनाने के लिए सुझाव

क्रिस्टा मार्टिनेस द्वारा पोस्ट किया गया

वेगनरी दिवस 27: क्या आप 31 दिन की चुनौती से परे शाकाहारी जीवनशैली अपनाने के लिए तैयार हैं? सही रणनीतियों के साथ पौधे-आधारित आहार में बदलाव सहज और फायदेमंद हो सकता है। धीरे-धीरे बदलाव से...